Heimdal Kunstforening

Lundemobakken 1, 7072 Heimdal / Åpent torsdag, lørdag og søndag kl.12-16

Menu

Skip to content
  • Hjem
  • Om oss
    • Styret
    • Historie
  • Utstillinger
    • Nåværende utstillinger
    • Kommende utstillinger
    • Tidligere utstillinger
    • Tatt av Heimdal
    • Søke utstillingsplass
  • Arrangementer
    • Kommende arrangementer
    • Tidligere arrangementer
  • Kafégalleriet
    • Tidligere utstillinger
    • Søke utstillingsplass
  • Heimdal Kunstskole
    • KURS
    • Elevutstilling
  • Bli medlem
  • Kontakt

YOGA med Therese Brendryen / 31.mars kl.13

Velkommen til en myk og velgjørende yogatime i Kafégalleriet på Heimdal Kunstforening søndag 31.mars kl.13 til kl.14.

Våre to aktuelle utstillinger RANDSONE av Tiril Havdal og NÅR TRÆR FORTELLER av Marit By omhandler vekst på ulike måter. Vi ønsker å fokusere også på indre vekst og derfor inviterer vi til yogatime.

Denne timen vil være en rolig og behagelig hatha-yoga time med fokus på pusten. Under timen vil du kunne oppleve hvordan kombinasjonen av pust og bevegelse reduserer stress og angst. Etter timen vil du føle deg mye roligere, i både kropp og sinn.

Du trenger ikke å ha prøvd yoga før for å delta, men still i behagelig tøy. Vi stiller med matter.

Takk til Trondheim Meditasjon & Yoga for lån av matter.

Timen er skånsom og gratis.
Det er plass til 12 deltakere.

Påmelding for å delta sendes til heimdalkunstforening@gmail.com senest lørdag 30.mars.

Therese Brendryen studerer for å bli yogalærer og kostholdsveileder og er utdannet massør. Hun begynte å praktisere yoga for omtrent 5 år siden, etter 10 år med klassisk ballett. Yoga ble for henne en arena hvor hun kunne bruke de samme musklene og hele kroppen slik som balletten, men nå med fokus på det indre, ikke det ytre og hvordan en øvelse skulle utføres perfekt. Yoga handler ikke om perfeksjonisme, handler ikke om sammenligning, men rett og slett det å være til stede i kroppen og å skape helhet og harmoni mellom kropp og sinn.

Post navigation

← Tiril Havdal – Randsone / 16.03-07.04
Rakubrenning med Tiril Havdal / 6.april kl.13 →
Widgets

Arkiv

  • mai 2020
  • mars 2020
  • november 2019
  • august 2019
  • mars 2019
  • februar 2019
  • januar 2019
  • desember 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • juni 2018
  • mai 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • januar 2018
  • desember 2017
  • oktober 2017
  • august 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mai 2017
  • mars 2017
  • februar 2017
  • desember 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mai 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februar 2016
  • januar 2016
  • desember 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • august 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mai 2015
  • april 2015
  • mars 2015
  • februar 2015
  • januar 2015

Kategorier

  • Ukategorisert

Meta

  • Logg inn
  • Innleggsstrøm
  • Kommentarstrøm
  • WordPress.org
  • Facebook
  • Instagram